När vi tänker på vissa filmer, kommer vi ofta ihåg en enda, särskilt påverkande scen som sammanfattar hela vår personliga tittarupplevelse. Det kommer att få oss att komma ihåg hur filmen fick oss att känna oss i det specifika ögonblicket, eller hur det påverkade oss resten av veckan, månaden eller till och med året.
Oavsett om det handlar om en oförglömlig uppträdande av en av våra favoritaktörer, mörka bakgrunder, ett skrämmande soundtrack eller ett explosivt ögonblick som kan skryta med en mängd specialeffekter, kommer vissa scener att följa dig hela livet.
Detta är särskilt sant för thrillers och skräckfilmer - genrer som är lika kända för sina spökfria bilder som för deras förmåga att nå oss på en psykologiskt störande nivå, ofta genom att snedvrida vår uppfattning om till synes oskyldiga varelser. En visning av det, och våra tidigare minnen om glada, glada clowner raderas för alltid.
Se The Sixth Sense förbi din sänggåendet, och du känner dig som ditt sex år gamla jag igen, tvingat att kontrollera under sängen för att drabbade döda flickor. Men det är allt en del av det roliga, eller hur? Dessutom, när en scen stannar kvar så länge, är det i de flesta fall säkert en del av en bra film.
Här är de 20 benkylande filmscenerna som kommer att spöja dig för livet.
20 Exorcisten
Det finns massor av rygg-stickande ögonblick i William Friedkins The Exorcist, men det finns bara en som verkligen sticker ut i dess kylande subtilitet - och det händer innan den onda andan i Pazuzu som helt har Regans (Linda Blair) kropp.
Efter att ha spelat med ett Quija-bräde förändras Regans beteende drastiskt. 12-åringen, som tidigare var blyg och välskriven, börjar plötsligt svära som en sjöman och utvecklar onormal styrka och skrämmer bejesusen från sin mor Chris (Ellen Burstyn).
Till att börja med försöker Chris sätta ned det på typiska pubertetssymtom - trots allt är tonåringar som uppträder på något eller annat sätt. Men snart blir Regans beteende mycket oroande.
En natt är Chris värd för en fest i deras vardagsrum när Regan kommer ner från sitt rum i hennes nattklänning. Regan pekar på Chris 'vän och tillkännager, "Du kommer att dö där uppe, " innan du fortsätter med att urinera på golvet. Det är onödigt att säga att detta oroande ögonblick bringar sjungningen tillsammans.
19 The Shining
Stanley Kubricks The Shining, som först hade premiär 1980, har för länge sedan nått kultstatus och kommer att gå ner i historien som en av de största skräckfilmerna som någonsin gjorts. Allt om filmen - från dess atmosfäriska Oregon-inställning till dess otroliga roll inklusive Jack Nicholson och Shelley Duvall - visar de riktiga markeringarna av ett filmiskt mästerverk. Fram till idag fortsätter The Shining att ha ett stort inflytande på moderna filmskapare som försöker finslipa Kubricks berömda stil som sin egen.
The Shining var fullspäckad med en många en mardröminducerande scen, men den som det mest har nämnts i olika TV-serier, filmer och litteratur är den som ser Danny (Danny Lloyd) möta "The Grady Twins" i korridorerna av Overlook Hotel.
Som om att inte konfronteras med två skrämmande tvillingar som bjuder in honom att "komma och leka med oss" inte är tillräckligt skrämmande, ser Danny blinkningar av dem mördade på hallgolvet, väggarna tappade i blod. Ja, vi skulle också skynda oss på vår lilla trehjuling i den situationen …
18 The Gift
Vi har alla haft ögonblick där vi önskar att vi hade gåvan med extrasensorisk uppfattning, men naturligtvis gillar vi bara att tänka på all den positiva kunskap vi kan få från den. Visioner av morgondagens svar på matematiska tester eller till exempel det vinnande lotteriet. Men det är vanligtvis inte fallet för personer med psykiska förmågor, och detsamma gäller för Annie (Cate Blanchett) i Sam Raimis The Gift.
Annie hjälper regelbundet människor med sina förutsägelser, men när Jessica (Katie Holmes), fästmö av stadens populäraste lärare, försvinner, blir hennes visioner plötsligt skrämmande mörk och leder henne så småningom att hjälpa sheriff Pearl Johnsons (JK Simmons) i sin utredning in i hennes försvinnande.
En natt vaknar Annie från en livlig dröm och går utanför för att få lite frisk luft. När hon knäfaller för att husdjur sin hund, märker hon att vatten droppar på henne uppifrån. När hon tittar upp ser hon Jessicas livlösa kropp flyta i skumma vatten.
Nu önskar du fortfarande att du hade The Gift?
17 IT
Den här scenen kanske fortfarande är fräsch för dig om du redan har besökt nyinspelningen av Lawrence D. Cohens ikoniska miniserie It, nu med huvudrollen Bill Skarsgörde som Pennywise the Dancing Clown. Chansen är stor att han kommer att besöka dig i dina drömmar i många månader framöver. Det skulle verkligen inte överraska oss om psykologer kommer att notera en ökning av coulrophobia under de kommande månaderna.
Vi vet alla att inget gott kan komma från en clown som gömmer sig i avlopp och väntar på att intet ont om barn kommer att komma förbi bara för att skrämma det levande dagsljuset ur dem. Men när vi ser Georgie närma sig avloppsvatten och försöka hindra hans båt från att försvinna i den, kan vi inte låta bli att hoppas att han på något sätt kommer att lyckas undkomma Pennywis galenskap.
Det räcker med att säga att när du tittar på Georgie som dras ned i djupet i det underjordiska avloppssystemet kommer du att snurra i din plats.
16 16. Sjätte meningen
M. Night Shyamalans The Sixth Sense krossade med våra sinnen på olika nivåer, särskilt i den slutliga scenen. Filmen följer 9-åriga Cole (Haley Joel Osment), ett blyg, sött barn som regelbundet besöks av spöken - och inte alla är av det vänliga slaget.
Dessa spöken är inte medvetna om att de är döda och försöker desperat att lösa affärer som de lämnade oavslutade i de levande världen. De vill ha Coles hjälp men vet inte hur de ska kommunicera, och skrämmer vanligtvis honom istället.
Med hjälp av barnpsykolog Malcom (Bruce Willis) börjar Cole prata med dem för att bättre förstå deras behov. Ett av de mest minnesvärda spöken som han möter är Kyra (Mischa Barton), ett offer för Munchausens syndrom av Proxy.
Kyra dyker först upp när han gömmer sig i sitt lilla provisoriska tält mitt på natten. Tältet faller plötsligt från ramen och hon dyker upp bredvid honom, kräkningar, gråt och desperat. Rekommenderas inte för nattvisning.
15 Ringen
The Ring, regisserad av Gore Verbinski, var den första remaken av en japansk skräckfilm och fick snabbt en trend med "J-horror" -inspelningar. Som ofta är fallet i den japanska skräckgenren, handlar The Ring mindre om gore och blodiga bilder, än det handlar om atmosfär, psykologi och konstnärliga bilder som kommer att hålla dig på kanten av din plats.
Filmen följer Rachel (Naomi Watts), en journalist som undersöker döden av hennes syster Katie (Amber Tamblyn), som dog efter att ha tittat på en videoband kopplad till en urbant myt: den som tittar på den dör inom sju dagar.
Hennes undersökning leder henne till Moesko Island, där hon tar reda på tejpens ursprung: det spelades in av en psykolog som behandlade en ung flicka med namnet Samara (Daveigh Chase), som plågade sina föräldrar genom att psykiskt etsa störande bilder i deras sinnen.
Desperat att undkomma hennes onda, Samaras adoptivmamma Anna (Shannon Cochran), drunker henne i en brunn. När någon tittar på bandet kallar de Samara från brunnen - hennes besvärliga kropp kryper från brunnen och genom skärmen kommer att lura dig.
14 Guds stad
När vi flyttar bort från skräckgenren och in i kriminalvärlden är vår nästa film lika skrämmande gripande som den främst beror på betraktarens insikt att scenerna som visas i Guds stad inte är så långt ifrån sanningen så långt när det gäller brasilens mest beryktade slumområden.
Baserat på romanen av Paulo Lins följer Fernando Meirelles och Kátia Lunds filmanpassning livet för organiserade brottslag i favelaerna i Cidade de Deus genom 60-80-talet och berättas av Rocket (Alexandre Rodrigues).
Historierna i filmen är dock inte helt sammansatta scenarier. De är faktiskt alla löst baserade på verkliga händelser, vilket gör City of God till en utmanande tittarupplevelse. En av de svåraste scenerna att titta på visar en ung pojke, inte äldre än tio, som initierades i gängslivet genom att tvingas skjuta ett annat yngre barn i foten. Det är en av de mest hjärtskärande scenerna i filmhistoria.
13 Requiem for a Dream
Dan Aronofskys Requiem for a Dream har ett sätt att sippra sig in i din psyke, och dess bilder kommer att hemsöka dig i många år framöver. Baserat på Hubert Selby Jr.s roman utforskar filmen kraften i ensamhet och beroende genom fyra huvudpersoner: Sarah Goldfarb (Ellen Burstyn), hennes son Harry (Jared Leto), hans flickvän Marion (Jennifer Connelly) och hans bästa vän Tyrone (Marlon Wayans).
Medan Harry, Marion och Tyrone är beroende av "gatan" -läkemedels heroin, blir Sarah beroende av receptbelagda läkemedel.
Requiem for a Dream är en djup, psykologisk studie av beroende mentala tillstånd och de upprivande stunderna av rå nykthet, fokuserad på en liten grupp människor som alla är desperata efter samma sak - kärlek och koppling.
Förstör deras chanser att någonsin hitta antingen genom missbruk av droger, fastnar huvudpersonerna på sina drömmar om kärlek och erkännande, medan de långsamt växer ur kontroll, förlorar allt och alla de en gång brydde sig om under vägen.
Deras avslutande berättelser är vackert avbildade genom kaoset av ljud och intima visuals under de senaste tio minuterna av filmen, och verkligen driver hem karaktärernas känslor av fullständig och fullständig hopplöshet.
12 Trainspotting
På många sätt är Danny Boyle kult-klassiska Trainspotting en komedi. I många andra är det en hård titt på Edinburghs tidiga 90-talets heroin-kultur. Även om den har hittat den perfekta balansen mellan humor och äkthet, gör den inte ljuset av missbrukens allvar, utan snarare avbildar det på ett sober, "det är vad det är" sätt.
Det bästa exemplet därav är filmens mest chockerande scen. Efter ett flertal dagars heroinbinge vaknar Rent Boy (Ewan McGregor), Sick Boy (Jonny Lee Miller) och Spud (Ewen Bremner) till Allison (Susan Vidlers) hysteriska skrik.
Inte ännu medveten om situationen, lovar Spud "allt kommer att gå bra", men när han finner orsaken till att Allisons tårar är det försummade liket av hennes dotter Dawn, inser han att ingenting kunde vara längre från sanningen. Ingenting kommer någonsin att vara "bara bra" igen.
Som om den spökande bilden av det döda barnet inte var tillräckligt, får vi se henne igen under en av Rent Boys feberiga drömmar, kryper över honom längs taket och vrider på huvudet 360 grader som Regan i The Exorcist.
11 Ichi the Miller
Japansk litteratur och film har ett konstigt sätt att slå samman sex och våld i störande konstformer, och Takashi Miikes Ichi the Miller är inget undantag. Det följer Ichi (Nao Omori), en psykologiskt störd man som inte kan skilja raseri från sexuell upphetsning och tvingas tortera medlemmarna i en rivaliserande yakuza-grupp.
I en särskilt hemsk scen, Suzuki (Susumu Terajima), hängs upp från taket genom sätt att piercera på kroppen och torteras kontinuerligt av Kakihara (Tadanobu Asano).
Kakihari misstänker att Suzuki har mördat sin chef Anjo, men när han inser att Suzuki är oskyldig erbjuder han sin bot med att skära av sin egen tunga. Det visuella är så uttryckligt, du kan inte låta bli att föreställa dig känslan, så om du är benägen att pissa, gör dig själv en tjänst och titta bort.
10 Excision
Vissa kritiker har hänvisat till Richard Bates Excision som en "splatterfilm", och medan blod spelar en central roll i filmen är det inte riktigt att sätta den i splatterboxen. Eftersom under poolen är rött blod en djupare berättelse som handlar om psykologin för dess huvudperson, Pauline (AnnyLynne McCord).
Pauline är en konstig, mycket störd tonåring som går mycket för att få sin mors godkännande. Hon är fast besluten att bli en kirurg, en dröm som har omvandlats till en sexuell fantasi.
Hon är besatt av blod och tycker om bilder av sig själv eller andra som lider av - och dessa bilder delas öppet med tittaren. Även om dessa scener kan verka som om de var gjorda för att göra chockerande, berättar de verkligen en berättelse om Paulines karaktär och ursprunget till hennes fascination.
9 Dogtooth
Den här filmen skulle vara ganska rolig om den inte var så fel. Regisserad av Yorgos Lanthimos fokuserar Dogtooth på en familj med tre vuxna barn och deras föräldrar, som bor i en inhägnad sammansättning där de - bokstavligen - skapat sin egen värld.
I ett försök att skydda sina barn från ”dålig påverkan” håller föräldrarna sina tonåringar helt isolerade från den moderna världen och får dem att tro att de inte kan våga sig ut förrän de förlorar en ”hundtand”.
Ingen av barnen ifrågasätter verkligen deras uppfostran förrän deras far tar med sig sin kollega Christina (Anna Kalaitzidou) hem och betalar henne för att sova med sin son. Den äldsta dottern (Angeliki Papoulia) lägger flera Hollywood-DVD-skivor i Christinas väska och handlar med dem i gengäld för andra nöjen.
Titta på dem hemligt, inser hon att hon har levt en lögn och beslutar att extrahera sin hundtand för att befria sig från sin familj. Ett vänligt råd: titta inte på den här scenen om du är på väg till tandläkaren snart.
8 blå sammet
Du kommer att hitta många en störande scen i Lynchian-klassiker, så som Lost Highway, Wild at Heart och Mullholland Drive. David Lynch är känt för att ha skapat den mystiska världen som är Twin Peaks, där ökända karaktärer som BIR (Frank Silva) plågar sina invånare inom Black Lodge.
Även de läskigaste BIR-ögonblicken kan inte riktigt jämföra med det bisarra mötet mellan Dorothy (Isabella Rossellini) och Frank (Dennis Hopper) i hans klassiska neo-noir-film, Blue Velvet.
Frank Booth är en försämrad man som har mycket speciella preferenser. Han manipulerar Dorothy till att fungera som sin levande leksak genom att kidnappa hennes man och son och får leva ut sina fantasier på henne.
Han hänvisar till sig själv som både "babyen" och "pappan", samtidigt som han andas in en konstig gas och gör saker med en till synes samtyckande Dorothy. Den här scenen kyler lika mycket som den är otroligt obekväm.
7 Un Chien Andalou
När de två tvinnade masterminds av Luis Buñuel och Salvador Dalí slogs samman för att skapa Buñuels första film, Un Chien Andalou, resulterade det i en mardrömsk, tyst dröm full av extrema och vackra bilder som inte nödvändigtvis är vettiga - vilket enligt Buñuel, var poängen med hela experimentet.
Påverkan av hans drömmar finns i de flesta av Buñuels arbete, men att titta på denna ikoniska kort känns som att titta på en liveinspelning av Buñuel och Dalís sinnen på en sur resa.
Un Chien Andalou visades på en Dalí-utställning i Berlin, och när den beryktade scenen av ett rakkniv som skar i ett öga av ett djur - redigerat på ett sätt som antyder att det faktiskt är en kvinnas öga - gracerade skärmen, kunde du se synligt hela publiken flink. Det är en scen du inte vill komma ihåg men alltid kommer att göra.
6 Bennys video
Om du alls är bekant med Michael Hanekes arbete, kommer du att veta att han inte är en för lättsam film. Hans filmer tittar kritiskt på det moderna samhället och hur det påverkar den mänskliga psyken, och presenteras ofta med filmstilar som komplement till de utforskade huvudhistorierna.
Bennys video följer Benny (Arno Frisch), en sociopatisk tonåring, som är fascinerad av filmskapande. Hans första film någonsin, och stoltaste, är en kort skildring av dödandet av ett gris.
Ivrigt att starta sitt nästa projekt tar han ett spel med pilot och passagerare ett steg längre, genom att bjuda in en flicka till sitt hem och våga henne att skjuta honom. När hon inte gör det, anklagar han henne för att vara en feg.
Hon vänder borden och vågar honom skjuta henne; bevisar att han inte är en feghet, han drar i avtryckaren och skjuter henne i magen. Betraktaren ser scenen spela ut på skärmen på en liten tv vid polisstationen, vilket ger samma känslomässighet till skildringen av brottet som gärningsmannen själv kände.
5 Christiane F.
När Christiane F. - Wir Kinder vom Bahnhof Zoo publicerades första gången 1978 antogs den snabbt i läroplanen för tyska skolor som en försiktighetsberättelse om narkotikamissbruk. Medan själva boken erbjöd en rå skildring av livet för trettonårig gataarbetare och heroinberoende, slog Christiane, filmanpassningen av Uli Edel, lika hårt.
Även om vi alla har sett åtminstone några uttagsscener i populära filmer som Trainspotting och liknande, kommer den som visas i Christiane F. att vara den tuffaste du någonsin har sett.
Detta beror inte bara på att det är så sant till verkligheten, och föreställningarna av Natja Brunckhorst (Christiane) och Thomas Haustein (Detlef) är så äkta, utan också för att ditt sinne kommer att gå över samma mantra om och om igen: hon är bara tretton år gammal.
4 De älskade
Den ensamma, opopulära gymnasieskolan som förvandlades till en rasande psykopat kan ha blivit lite av en kliché nu - Carrie, Excision, etc. - men den australiensiska regissören, Sean Byrne, lyckades ge nytt liv i en bekant historia med sin debut film, The Loved Ones.
Lola (Robin McLeavy) är upprörd när Brent (Xavier Samuel) avvisar henne som ett datum för prom. Men tydligen har Brent inget val i saken eftersom Lola alltid får sin väg med hjälp av sin pappa (John Brumpton).
Brent slås över huvudet på en nattlig promenad och vaknar för att hitta sig bunden till en stol i Lolas vardagsrum - vars helhet har dekorerats så att den ser ut som hennes helt egen promenad, komplett med slingrar och glitterballs. Det som följer är en tortyrkväll där Lola får utföra sitt favoritpartystunt: att borra ett hål i sitt offer.
Oroa dig inte, hon har övat - hela källaren är fylld med lobotomiserade fångar som matar på vägkörningen. Men det gör inte den här scenen enklare att titta på.
3 Irréversible
Som ofta är fallet med franska arthouse skräckdrama, är Gaspar Noés Irréversible en berättelse om hämnd och ultravåld. När Marcus (Vincent Cassel) flickvän Alex (Monica Bellucci) brutalt attackeras och hamnar i koma på grund av en gata-kulle som kallas Le Tenia, tar Marcus och hans vän Pierre (Albert Dupontel) på sig att hitta honom. Deras sökning leder dem till en snuskig BDSM-klubb som heter The Rectum.
När Marcus tror att han har upptäckt Le Tenia, går han för honom med en brandsläckare och baslar i sin skalle, medan sinister ljud omsluter utrymmet. Kombinationen av sjukt våld, den mörka och dodiga miljön och det spökande ljudet från mannen som andas ut även om det ser ut som om inte en del av hans skalle lämnades intakt kommer att göra dig illamående.
Åh, och förresten: Marcus fick fel kille. Le Tenia stod bakom Marcus och såg honom slå den oskyldiga mannen hela tiden.
2 hård godis
Hard Candy annonserades för att vara extremt hardcore i sin skildring av sin berömda kastrationsscen, men egentligen handlar det främst om psykologisk tortyr - till en början, ändå. Hayley (Ellen Page) har tagit det på sig att bli av med internet från barndjur som hänger i chattrum och försöker hitta sitt nästa offer genom att posera som tonåring.
Hennes senaste ”offer” är Jeff (Patrick Wilson), en modefotograf som hon chattar med salat online innan hon bjuder in honom att träffas för kaffe. När de hamnar i hans lägenhet, droger hon honom, binder honom och börjar skärpa hennes skalpell, redo att klippa honom.
Hon förfalskar hela proceduren så briljant, det är absolut nerv-förstörande att titta på. Dessutom spelar den här filmen verkligen med dina känslor på ungefär samma sätt som Black Mirrors enastående avsnitt, "Stäng upp och dans" - mot slutet av allt kommer du inte att kunna välja någon sida.
